2025.5.22

本日は、toycoco株式会社の価値基準／Valuesのひとつ、「c＝challengeforever（挑み続けよう）」にちなんだ気づきをご紹介します。

最近「へぇ〜！」と思わされた、ある興味深い話を共有させてください。

なんと――

脳は100歳まで成長し続けるのだそうです！

脳は大きく8つの「脳番地」に分かれていて、それぞれに異なる役割があります。

1.思考系脳番地：前頭前野にあり、思考・意欲・判断を担う

2.理解系脳番地：側頭部〜頭頂部に広がり、情報を理解する

3.記憶系脳番地：海馬を中心に、記憶の形成・蓄積に関与

4.感情系脳番地：扁桃体とその周囲で、感情を表現する

5.伝達系脳番地：思考系と連携し、考えや感情を他者に伝える

6.視覚系脳番地：後頭葉と前頭葉で、視覚情報を処理する

7.聴覚系脳番地：理解・記憶系と連動し、聴覚情報を処理する

8.運動系脳番地：脳の頂部にあり、体の動きをコントロールする

30歳前後でそれぞれの機能が育ち、個性がはっきりしてくるそうですが、使わない脳番地は、老化ではなく「使わないこと」で機能が衰えていくとのこと。

では、どうすれば脳はずっと若々しくいられるのでしょうか？

ポイントは、

「ワクワクすること」や「刺激的な人」と一緒にいること。

さらに、年齢を10歳、20歳サバを読んで行動することも効果的なんだとか。

たとえば、「心は18歳です！」とおっしゃる方って、たしかにいつまでも若々しくて楽しそうですよね。

何歳になっても、新しいことにチャレンジする気持ち、

そして「まだまだ伸びしろがある」と思えること。

それが、脳にも心にも、きっとよい刺激になるのだと思います。

私自身、そんなふうに挑み続ける自分でありたいと、改めて感じました。

challenge forever――挑み続けよう。